こんにちは。チエコの皆様には日頃からとてもお世話になっております。

本題の質問なのですが、私自身、実はかなりの天然パーマ（髪型はショートボブです）で・・ワックスやヘアスプレー等でボリュームを抑えないと髪の毛全体がもこもこと凄いボリュームになります(^_^;)

少し前から急に頭皮に痒みを感じ始めて、髪と頭皮に優しいシャンプーをと思いルベルのホホバシャンプーと同じルベルのコンディショナーのエッグプロテインを使い始めました。それでも、ボリュームは抑えたいとでワックス（アリミノ　スパイスクリーム　ソフトワックス）とヘアスプレー（ケープ）を両方使っているのですが・・痒みは、勿論治まらず・・。

頭皮や髪への負担をかけ過ぎているのはとても分かっているんですが、ワックス等を付けないと髪のボリュームが、でも頭皮には負担をかけている・・と板挟み状態で悩んでいます(>_<)

こんなシャンプーがおすすめ、こんな方法であれば髪のボリュームを抑えられる等のご教授をしていただけると助かります・・(;_;)