筋肉痛に効果のある何か

解決済み
知っていたら教えてくださいm(_ _)m
とりあえずタンパク質多めにとって、お風呂でモミモミしてはやく寝ました。

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2022/12/20 14:02

アミノバイタルと乳酸菌、胃腸薬、コエンザイムQ10を寝るまえに飲みます。
あとお風呂にはクナイプの赤、ウィンターグリーン&ワコルダーの香りです。
まさに湿布の香りなのですが筋肉疲労に一番良いです♪

質問者からのコメント

2022/12/20 22:31

すごいラインナップですね!!うー全部揃えるのは難しいな(-。-;
でもありがとう御座います^o^

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