ニキビケアについて教えてください

大学2年の20歳です。
最近、Tゾーン、頬にニキビができて悩んでいます。
ニキビはほとんどが赤く、目立ちます。

頬のニキビは増え続ける一方だし
眉の間は治ったかなと思うとまた新たにできます。
中高のころはたまにぽつっとできるくらいで悩んだことは
なかったのですが最近人前にでるのが嫌でしかたありません。

肌は混合肌でTゾーンはべたついて
頬と口まわりはひどい乾燥で粉ふいています。

洗顔はパーフェクトホイップをもこもこに泡立てて
肌に触れないように洗っています。
化粧水と乳液は肌研のしっとりタイプでしっかりと保湿を
しているつもりです。
クレアラシルを塗っていますがまったく効いてないようです。
ニキビケアの質問はたくさんあるのでいろいろ見てみましたが
自分はどれを試してみたらいいのかわかりません(ノд`)゜・

生活面はバイトなど忙しくなかなか12時前に寝ることも
ままなりません。
でもずっとそういった生活を続けていましたがここまで
ひどいニキビは初めてです。
お金をあまりかけられないのですが
何か改善方法があれば教えてください。

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伊都ちゃん

伊都ちゃんさん

2011/11/3 17:53

ニキビ
Tゾーンは皮脂が原因で
Uゾーンは乾燥が原因でニキビができていると思うので
TゾーンとUゾーン(頬や顎)とで
違うスキンケアをされることをおすすめします


油分の多いTゾーンは
固形洗顔を使うといいと思います
私は牛乳石鹸やミューズがおすすめです
よければ口コミをご覧になってみて下さい☆
https://www.cosme.net/product/product_id/2912190/top
https://www.cosme.net/product/product_id/267051/top

そしてスキンケアは
たっぷりの化粧水+薄めに乳液、がいいと思います



Uゾーンの洗顔は今のままで十分だと思います
スキンケアは今までどおりにプラスして
クリームを使ってみてはどうでしょうか?
ヴァセリンもおすすめです
https://www.cosme.net/product/product_id/4535/top


また、洗顔後のすすぎはしっかりやってください
洗顔フォームが残っているとニキビができやすくなります
肌の血行がよくなり美肌になれるので
すすぎは冷水でするといいですよ


クレアラシルをご使用とのことですが
効果がないのでしたら使わない方がいいと思います
何も塗らない方が
自然治癒力が高まって
次にできたニキビが治りやすくなるそうです



長々とまとまりのない文で申し訳ありません
少しでも参考になれれば嬉しいです☆

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