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効果的なバストアップ法
タイトル通り、効果的なバストアップ法を探しています。
わたしはお店で測ってもらったところ現在Ｂカップですが実際Ａカップじゃないかなと思っています。（Ｂカップブラをつけてもパットがはいってないものだと余ってしまいます。）
この２か月ほど、バストアップを目指して豆乳、鶏肉、エクササイズ、おっぱい体操などいろいろ試してみましたが、どれも効果なし！
１ｍｍも大きくなっていません。。。
どなたかこれをやれば大きくなる！って方法をご存知の方いらっしゃいませんか？
サプリメント、エクササイズなど何でもけっこうです。
せめてＢカップブラが余らないくらいまで大きくしたい！
よろしくお願いします。
わたしはお店で測ってもらったところ現在Ｂカップですが実際Ａカップじゃないかなと思っています。（Ｂカップブラをつけてもパットがはいってないものだと余ってしまいます。）
この２か月ほど、バストアップを目指して豆乳、鶏肉、エクササイズ、おっぱい体操などいろいろ試してみましたが、どれも効果なし！
１ｍｍも大きくなっていません。。。
どなたかこれをやれば大きくなる！って方法をご存知の方いらっしゃいませんか？
サプリメント、エクササイズなど何でもけっこうです。
せめてＢカップブラが余らないくらいまで大きくしたい！
よろしくお願いします。
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2011/11/17 15:18
私の場合腕立てでした
色々な体操やマッサージがあるようですが、私の場合、単純に腕立て伏せ？でバストアップしました。といっても、床に伏せてやるのではなく、もっと簡単に、立って行うものです。壁から80センチくらい離れて壁向きに立ち、肩くらいの高さで壁に手をつきます。身体が自然に斜めになった状態で腕立て伏せをします。これだけです。床でやるより少しの力でできます。私の場合BからDになりました。体質や遺伝もあるのでしょうが、私はこれが効いたと思っています。
色々な体操やマッサージがあるようですが、私の場合、単純に腕立て伏せ？でバストアップしました。といっても、床に伏せてやるのではなく、もっと簡単に、立って行うものです。壁から80センチくらい離れて壁向きに立ち、肩くらいの高さで壁に手をつきます。身体が自然に斜めになった状態で腕立て伏せをします。これだけです。床でやるより少しの力でできます。私の場合BからDになりました。体質や遺伝もあるのでしょうが、私はこれが効いたと思っています。
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