乾燥にはセラミド★
私は信頼しているドクターYの美容液を優しく塗るようにしています☆
保湿力は本当に信頼しています☆
吉木伸子先生（女医さん）の本は本当に勉強になります☆
もしよかったらチェックしてみてください（＾ｖ＾）
自分の常識を改めて考えさせてくれます♪
あと私は生理の時、肌のバランスがすごく不安定になります(-"-)
ひどく乾燥したり、やたら油ギッシュだったり・・・
何やってもどうにもならない！！って時は、
心の面からもアプローチするといいかもしれません（＾ｖ＾）
吉川ひなのさんが、「乾燥したからといって特別何かしない。そのかわり自分のしたい事とかをたっぷりさせてあげる」みたいなことを雑誌で言っていました☆
心と体は繋がっているとゆう事を実感したんだと言っていました（＾ｖ＾）
あとファンデは断然リキッドよりパウダーの方が肌に優しいようです★
私も実際リキッド（アユーラ）で荒れてしまうので・・・
ひどい乾燥の時は、とにかく自分に優しくしてあげてください★