オススメのグリセリンフリーでの保湿方法を教えて下さい。

解決済み
混合肌で極度のインナードライで、超敏感肌の者です。
今は、松山油脂アミノ酸浸透水とサンホワイトのみで生活しています。
一昨年くらいまでは、ADコントロールシリーズを使用しておりました。
6年くらい前まではニキビや吹き出物も出来たことがなかったのですが、
それまで普通に使用していたスキンケア商品を使うと
だんだんケア後に、顔が赤黒くなり、蚊に刺されたような・蕁麻疹のようなものが出来、痒み、小さなブツブツや繰り返しニキビができるようになりました。
そこから色々なスキンケア商品を試し、どれも同じような症状が現れ、
結果ADコントロールシリーズが一番まだマシ…という状態で2.3年使用していたのですが、それでもケア後は蚊に刺されのような湿疹がポツポツと出来ていました。

そして昨年の春、保湿が足りないのかもと思い、
いつもより少し多めにADコントロールローションをつけた所、
翌朝顔がパンパンに腫れ上がり、顔の表面が全体的にボコボコ・細かいブツブツ、痒み、赤みが出てしまい
とても人前に出てるような顔じゃない状態になっていました。
すぐに美容皮膚科へ行った所、接触皮膚炎と診断され薬をもらったのですが
その際、グリセリンが入っていないスキンケアを一度試してみてはと言われた為、
すぐに検索し帰り際、アミノ酸浸透水、アミノ酸浸透ジェル、アミノ酸保湿ローションを購入しました。
薬の効果もあってか、みるみるうちに良くなっていき
一週間後には肌状態がすごく綺麗になっていました。

ただ、良くなってからも
以前ほどニキビや吹き出物、湿疹は出なくなりましたが、
薬を飲み終えてから肌触りやちょこっとしたニキビや吹き出物、痒みが気になり
使っているアミノ酸シリーズを引き算してみたり、他のグリセリンフリーの商品を使ってみましたが、
結果、アミノ酸浸透水とサンホワイトのみが一番ニキビ・吹き出物・赤み・痒みがほぼ出ず、すごく安定するという事に気付いたのですが…
インナードライなので、夕方には物凄い内部の乾燥を感じます。
表面も頬とおでこは乾燥しており、目の下の三角ゾーンのみ、テカリがあり
そのせいか、目の下の三角ゾーンのみ毛穴が目立ちます。

過去試したスキンケアは
ノブ
ドクターシーラボ
キュレル
dプログラム
イハダ
カルテHD
ラ ロッシュ ポゼ
ちふれ
セザンヌ
肌美精
明色化粧品
白鶴
フィービー
肌ラボ
オルビス
無印
アベンヌ
ビオデルマ
アクセーヌ
エトヴォス
ミノン
セラキュア
スイサイ
アルビオン
イプサ
DIOR
コスメデコルテ
アユーラ
アンブリオリス
HABA
ビューティーモール
トゥヴェール
SK2
クリニーク
など…
上記はごく一部ですが所謂、「敏感肌用」「肌に優しい」「オーガニック」「グリセンフリー」などでメジャーな商品はありとあらゆるものを試しましたが
結局グリセリンフリーでも
痒みや湿疹+細かいブツブツやボコボコなどになり、
特にグリセリンフリーで「セラミド」が入っているものは
確実に顔がボコボコブツブツになります…。
また「ビタミンC導入」も同様です。
そしてオイルが入っているとこれまた湿疹や痒み、吹き出物やニキビが出来てしまいます。

そのため、新しいスキンケアを試そうと思っても
正直怖く、アミノ酸浸透水とサンホワイトのみで乾燥を我慢しているのですが、
私と同じように極度の敏感肌の方で
もし、「こうやったら乾燥が改善した!」というような経験が御座いましたら
ぜひアドバイス等頂けましたら幸いです。

インナードライ改善の為、今行っていることは、
クレンジングミルク、なるべく肌を擦らないように洗顔はネットで泡立て、
朝いちご等のビタミンC豊富な果物を摂取し、夜はゴールデンキウイ。
納豆、アーモンド(20粒)などもなるべく食べるようにしています。
水は1日2L飲むようにしており、
サプリはFANCLのコラーゲンゼリー、オルビスのディフェンセラを飲んでおります。

長々と書いてしまい申し訳御座いません。
そしてここまで読んで下さった方、ありがとうございます。
何卒よろしくお願い致します。

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2023/1/14 20:41

返信ありがとうございます!
私もアミノ酸浸透ジェルは鼻の患部以外、頬などに塗ると吹き出物ができるので使っていません!
アミノ酸浸透水の方はピリピリしてすぐに使用中止し。。
ウィラードウォーターも患部以外に塗ると乾燥するので脂漏性皮膚炎と接触性皮膚炎の鼻以外には使っていません。。

頬と口周りに使えるのはサンホワイトとヘパリン類似物質クリーム、ピアソンHPクリームだけですね。。
日々色々試していますが、皮膜感があるものや普段使っている洗浄力の弱いキッズソープで落ちない物は痒みが出てしまって使えない状態です。
洗顔はどうされていますか?
私は息子が使っているキッズソープが唯一肌に合っていて、患部のみ洗浄剤を使い、ほかはお湯洗顔です。

こんなに似ている肌質の方がいたなんてビックリです!
参考になりましたら嬉しいです!

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