生理前、肌がここまでボロボロになる方いますか(涙)

36歳の主婦です。
30歳超えたあたりから生理前の肌の不調が激しくなってきました。
生理前に油っぽくなったりニキビができたり、という方は多いと思いますが、それに加えて、毛穴が異常なほど開いて、新陳代謝が完全にストップしたんじゃ?というくらいごわついてクスミます。そしてハリ低下…。なんだか顔に限らず体全体の皮膚がふにゃっとした感じになってしまいます。
ファンデがのらない、のらない(涙)
いつもは美肌ではありませんが、致命的なトラブルはあまりなく、「許せる肌」です。でも生理前は「許せない肌」に…。
元々、色が白いので毛穴の開きも吹き出物もくすみもそれはそれは目立ってしまいます。
昨日から、また不調になってきたのでアレ?と思ってカレンダーを見ると生理前。ガスールでパックしたら少し落ち着きましたが何か他に改善方法はないでしょうか??
おそらく出産、加齢も関係あるかと思うのですが、毎月のことなので困っています!

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