まだそんなにたれてないので舌回しくらいしかやってないんですが
常駐している美容系コミュニティでは「たるみケアは効果考えたら切開リフト一択、コスパ考えず継続できるなら美容鍼かテノール。セルフケアならNEWA（美顔器）がコスパがいい」という感じでした。
気になってきたらあおばクリニックのような安いところでテノールやってみようかなとか思ってます。
医療ハイフは適応なら効果でるかもですが、1度やってピンとこなかったので個人的にはもうナシかなと思ってます。1回10万くらいするのでね…泣

コスメではリフトアップ目的だと金ドブになると思います。
たるみジワならニールワンとかナイアシンアミドとか使ってみるといいかもしれないです。ペプチドとかもいいかな。