インナーケア

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匿名 さん

今年から身体の中から美容(肌やダイエットなど)を頑張りたいと思っているのですが、良い方法や商品ありますでしょうか。ちなみに水を飲んだり、バランスの良い食生活、睡眠などから始めてはいます。

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2023/1/21 08:16

最近オルビスさんのディフェンセラ始めたら、お肌が良い感じに。
派手に効果は出ないけど、穏やかに効く感じです♪
外からのケアより中からのケアがやはり一番効く感じがします。
あとはずっと続けているのがHAKUさんのサプリ。それとオーガランドさんのプラセンタ。
ゲル状のビタミンCも以前しばらく飲んでいましたが、不味くて挫折しました…(苦笑)

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