肌の紫外線対策(高校生) スキンケア

高校1年生です。

m(_ _)m
よろしくお願いします



私はつい最近(秋ごろ)から
化粧水・乳液を使い始めました。

いろいろ肌について調べていたところ、
子供の頃からお手入れしていると
将来の肌がまったく違うみたいで
少し焦っています

現に
私は日焼け止めも怠ることが多かったので
今年顔に小さなほくろが増えたり
しみができたりしました。

中学生の頃に
にきびを何回もつぶしてしまったので
眉毛と眉毛の間、頬には赤みを持ったにきび跡
そして普通のにきびもまだできます。

そのため友達みんなが化粧しているけど
私はあまり出来ません。
化粧し始めた歳から肌が老けるとも聞くので
なかなか頻繁にはできません。





☆だから週1か週2のペースで
土日だけ化粧をしたいんですけど
それくらいなら肌は老けませんか?


☆夏以外の季節は
SPFどれくらいの日焼け止めがいいですか?

どのくらいの時間が日焼けしやすいですか?
先ほど私の肌の状態を書いたとおり、
にきび跡やにきびがあるので
あまり何回も日焼け止めを塗りなおしたくなくて…
日焼けしやすい時間帯だけ塗ろうかと

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2011/11/13 11:30

紫外線対策
こんにちは♪


毎日メイクするより、土・日位でしたら負担は少ないかと思いますが、やはりノーメイクの方がお肌には優しいと思います。


特にニキビにお悩みの場合ですと、お肌を清潔に保つ事が大切ですので、お化粧しない方が治りは早くなると思います。


どうしても、と言う場合は、ベビーパウダーのような物を付けるのは如何ですか??


紫外線は、日中、午前10時~2時が最も多いと言われています。


日の入り、日の出は紫外線の量は少ないですが、目に入る量は朝や夕方の方が多いとも言われているそうです。


日焼け止めの数値は、高いとお肌に影響もありますので、SPF10~15、20、PA+


位で大丈夫だと思いますよ。

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