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ニキビ
解決済み
中学生の女子です。
私は、ニキビが酷くて、顔が腫れて、 とても赤くなっています。
また、友達からも、少しからかわれるみたいなこともあり、すごくしんどいです
修学旅行も控えていて、早く治したいです。皮膚科も通っていて、漢方などの内服薬を飲み、アクアチムクリームを塗って過ごしています。
ですが、悪化したみたいになっています
助けてください！
私は、ニキビが酷くて、顔が腫れて、 とても赤くなっています。
また、友達からも、少しからかわれるみたいなこともあり、すごくしんどいです
修学旅行も控えていて、早く治したいです。皮膚科も通っていて、漢方などの内服薬を飲み、アクアチムクリームを塗って過ごしています。
ですが、悪化したみたいになっています
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役に立った！ありがとう：1
2023/1/28 21:13
私は10代～20代のころ、ひどいニキビに悩んでいました。次の方法で治しました。
・洗顔は無添加せっけん。洗髪は石鹸シャンプー。リンスは純米酢。
・食事で、加工食品が多いようならば、おうちの方に協力してもらって、見直してください。たとえば、ロールケーキやパンなどから、フルーツやご飯に変える、というようなことです。
・枕をバスタオルを折りたたんだものにしてみてください。枕はダニやほこりの巣窟だからです。バスタオルは、毎日洗ってよく乾かしてください。洗濯物が増えておうちの方は大変かもしれませんが、頼んでみてください。
・ハンカチを持ち歩き、こまめに汗を拭く。
ご家族の協力が得られない場合も、今できる範囲のことをやってみてください。
・洗顔は無添加せっけん。洗髪は石鹸シャンプー。リンスは純米酢。
・食事で、加工食品が多いようならば、おうちの方に協力してもらって、見直してください。たとえば、ロールケーキやパンなどから、フルーツやご飯に変える、というようなことです。
・枕をバスタオルを折りたたんだものにしてみてください。枕はダニやほこりの巣窟だからです。バスタオルは、毎日洗ってよく乾かしてください。洗濯物が増えておうちの方は大変かもしれませんが、頼んでみてください。
・ハンカチを持ち歩き、こまめに汗を拭く。
ご家族の協力が得られない場合も、今できる範囲のことをやってみてください。
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