日焼け
私もこの夏に日焼けをしてしまって
この夏の間に日焼けをとりました。

私は友達におすすめされた
コーセーコスメポートのヒアロチャージという
ホワイトローション（化粧水）を使いました。

青いビンに入っています。

少し匂いがキツイですが、私には効果がありました。

今は友達に「白過ぎ!」と言われてます。



～化粧水～

１、化粧水を手でにとり、手を合わせて温めます。

２、顔全体に塗ります。

３、顔を上に上にたたきます。

（下に下がる力の方が強いので、下にはたたかない）　

４、手で顔を押さえて浸透させます。

（化粧水の塗り方でだいぶ効果が違うので、念入りに）

５、手の第一関節のところで目の下をさわって潤っていたらＯＫ!
　　潤っていなかったら３をもう一度。


化粧水はたっぷり使わないと効果が出ないので
たっぷり使ってください。



～乳液～

１、両頬・おでこ・あごにつける

２、顔全体にひろげる

３、指でギューッと押し込む

（ギューっとすると、プチプチいうと思います。）




最後に保冷剤で毛穴を引き締めます。

（冬は寒いかもしれません）




美白にはビタミンＣがいいので
食べ物にも気を付けてください。

私は毎日お風呂上りに
野菜生活のマンゴーを飲んでました。

Ｃ1000もおすすめです。



参考になればうれしいです。