首の凝り

解決済み
首が凝り固まり、整形外科に通うくらいです。いいアイテムやケアはありますか?

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bluegrayの君

bluegrayの君さん

2023/2/8 16:35

「ロイヒつぼ膏」おすすめです。
温感刺激で血行をよくする成分が含まれています。

あとは地味に効くのが磁気ネックレス。
首のうしろの下部、背の上面の部分にカイロを貼る。
凝りがひどい時はビタミン12、ビタミンEが血行促進作用があるのでサプリで補うのもひとつの方法です。

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