首の凝り

解決済み
首が凝り固まり、整形外科に通うくらいです。いいアイテムやケアはありますか?

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2023/2/8 16:43

私も肩凝りが酷いです。
整体や病院には通院はしていません。

ストレッチしたり、湯船に浸かっている時にマッサージしたりしてます。
根本的な解決には至っていませんが・・・
あと、効いてるのかどうか定かではありませんが、ファイテンの磁気ネックレスを付けています。
(自宅にいる時だけ。)

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