外しは1往復
私もテレビで見て驚いてからしています
私は、やらないとやはり元に戻ってきますが、生理中はおおきくなるタイプ(というか、生理中に小さくなる人って初めてききました)なので、ちゃんと継続していれば、小さくなることもなく、ずっと大きいままキープしています
でもこれって、やれば誰でも大きくなるものなので、仮に全人口がやれば、みな一回りずつ大きくなるので、
相対的に自分の胸が大きくなったとは言えないのかも
でも、ふだん垂れてしまっている？乳腺に刺激を与えてハリを出す体操なので、体にストレッチが良いように、胸にも良いことなんだとは思います
体操してない人に比べたら明らかにハリの
ある美しいバストになるので、たとえやめれば元に戻るものだとしても、やる価値はあるんじゃないでしょうか
整形と違って何もしなくてもそのままキープできるものじゃないけど(とはいえ整形にも崩れる怖さはあるが)、考えてみれば体のストレッチも、筋肉も、たとえば目によいブルーベリーだって、継続しなければ、ただでキープできるものではないので、そう考えるとやめれば元に戻ってしまうのは体である限り当然ではないでしょうか
肌だって、一度アンチエイジングでエステいけば、ずっと綺麗でいられるわけないし
継続して、綺麗な状態を持続することに意味があるんではないでしょうか