プロテインと一緒にクレアチンを摂るといいよっておすすめられました。 飲んでる方みえますか？ どのような効果ありましたか？

恥ずかしい話ですが、ワキガで悩んでます。 朝学校へ行く前に制汗剤を塗ってますが、体育がある日は体育終わりも塗り直さないと臭っちゃいますか？汗拭きシートも使ってますが、脇…

50代です。ランニングマシーンで歩くのは大丈夫ですがゆっくり走るのもできません。ドキドキします。怖いのかもしれません。どうすれば走れるのか？コツありますか？正面はガラス張…