クマ
こんにちは♪


クマはマッサージの仕方によっては、刺激になり、余計に目立ってしまう可能性もありますから、マッサージは極力負担にならないように行った方が良いと思いますよ。


目元周りの皮膚は非常に薄く、特に繊細です。


クマの種類にもよりますが、

何クマなのでしょうね？？(/_;)



青クマでしたら、ホットタオル等で目の周りの血液の循環を良くするようにし、

目尻から目頭まで、指で軽く押し、眉の下も、目尻まで、数カ所、ツボを押してあげると良いと思いますよ。


耳を揉みほぐしたり、頭皮マッサージもクマ対策には良いそうですよ。


頭皮は耳の前から、後ろに向かって少しずつずらして行うようにして下さい。


血行促進に良いと思いますよ。


また、ビタミンEも血行を良くする作用があります。


ビタミンEを含む食材の摂取は良いと思いますよ。


半身浴も効果的です。


睡眠もやはり重要ですね。



色素沈着によるクマでしたら、紫外線による影響でメラニン色素が増加し、代謝が悪いとメラニン色素が定着し易くなります。


アイメイクオフによる摩擦、スキンケア、お化粧時の摩擦も原因の一つです。


また、石油系のスキンケア、メイク用品等の使用を続ける事で、紫外線によりオイルが過酸化脂質すると、クマ等にも繋がる可能性も考えられるのだとか…。




美白効果のある化粧品や、抗酸化作用のある食材の摂取等で対応なさると良いと思いますよ。