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ターンオーバーを意識してスキンケア
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匿名 さん
ターンオーバーがケアには大事と聞きますが、自分の肌のターンオーバーを理解してケアに活かしている方はいますか？
そもそも自分でわかるものなのでしょうか。
そもそも自分でわかるものなのでしょうか。
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2023/3/27 00:37
わたしも今の肌状態でターンオーバーが実際何日になっているのかは分からないのですが、肌がザラザラしたり、なんとなく調子が悪いなと思ったら、光やレーザーをあてにいったりします！
自分で触った感じ、くすんでる感じでなんとなくいつもと違うのが分かるので、そういう時は日々のスキンケアを振り返ったり、日常生活をふりかえったりしています！
自分で触った感じ、くすんでる感じでなんとなくいつもと違うのが分かるので、そういう時は日々のスキンケアを振り返ったり、日常生活をふりかえったりしています！
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