シミの前兆・・・??


こんにちは
現在大学三年生の二十歳です!
高校時代に黒肌にあこがれて
日焼け止めを一切使わず
焼いていたツケなのか
最近顔にシミ?ほくろ?メラニン?
黒い色素が沈着してきました

予防方法ではなく、改善方法について
知っている人がいましたら
ぜひ教えてください!
お願いします(;_;)

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