乳液
こんばんは☆



普通はお化粧水で水分を与えた後、蓋をしますが、お若いですので、皮脂分泌が多めではないかとも思います…。



そちらの口コミを拝見した所、ベタ付く、と言うご意見も見られましたので、油分がニキビを悪化させる可能性も無くはないかとも思いますね…。


乾燥によるニキビでしたら乳液は必要になってきますが、肌タイプは人それぞれですし、お若いですと、特に判断が難しいかと思います(´・ω・｀)


乾燥を感じるようでしたら、乳液をお使いになっても良いと思いますが、ニキビ肌用の物の方が合うかも知れませんね。



皮脂を作り出す原因は、お食事も関係して来ます。


油物、糖分の多い物は、皮脂を作り出す原因になります。


お食事も、ニキビ肌には特に大切になってきますので、規則正しい生活、バランスの良いお食事、

お野菜を多めに摂取する事、

半身浴で代謝を高める、


ニキビには触れない、


お肌を清潔に保つようにする、


等、普段の生活スタイルにもお気を付け下さいね。


ニキビが治り難い場合には、皮膚科でご相談される事をお勧め致します。