大学生の長い春休みなので暇な時間が多く、最近モヤモヤすることがありかなり落ち込んでいます。
モヤモヤしていることは2つあって、
1つ目は
事の発端は私が友達の彼氏に飲み帰り送ってもらったことから始まります。
泥酔で友達とその彼氏を別々で同じ場所に呼んでしまい友達がいいよと言ったので送ってもらいました。その彼氏がやばかったんです。浮気しまくり、私はもちろん体の関係は持っていません。これは絶対です。
ですがその男は虚言癖もあり私とやったと言いふらしてるらしいです……。友達はそれを半分信じているのか、別の友達に相談し噂話をされていると3人介して自分に伝わってきました。友達からは何も言われていません。
何も無いふうにされてるから自分から言い出すか……
①このまま何も無かったように過ごすべきですか？イツメンです。

2つめはその噂が流れ始める前なので、1つめは関係ないです。
学校の友達に突然インスタのフォローを外されてました。本当に身に覚えがありません。外す時に共有の友達が見れたり、1タップで外せる設定では無いので誤タップでは無いと思います。
なぜ外されたのでしょうか。凄く落ち込んでいます。特に仲良かった訳では無いですが、普通に挨拶を交わす仲で、その子のフォロー中には私より親しくないだろうって人もいます。
こればっかりは解決策がないのでどうしようも無いですが、私はこういう思いなどがどうしても顔に出てしまうタイプで何も無かったように過ごせるか分かりません。
もしかしたらグループワークなどで一緒になるかもしれません。
②どうしたら平然と過ごせますか？

私は人の噂話などがすごく気になるタイプです。憂鬱すぎます。