私がしていること
私も口臭で悩んでいます。しっかり磨いて
いるのに家族には常に言われます・・・

仕事をしているので気をつけていることは
・歯医者で三ヶ月に一度歯石を取ってもらう
・デンタルリンスなどを会社に置いておき
お手洗いのついでにくちゅくちゅする。
・飲むタイプの臭い消し(ブレスケアみたいな)
を飲む→これは胃からの臭いを消すため
・マウススプレーを時々する

私は胃が弱いのでもしかして胃からの臭いかと
思い、内科医に相談したこともありますが、
あんまり胃から臭いってないと思うよ～と
言われ、やはり歯石では？との指摘をされました。

ですが、体調悪い時は確かに内臓から異臭が
出るかもしれないので、医者で何も指摘
されなかったら、上記の方法でかなりマシに
なるのではないかと思います。

あ、あと一週間に一回舌そうじと歯間ブラシで
ゴミを取っています。

少しでもご参考になれば・・・