生まれつき物凄いアレルギー体質で、花粉症もとても酷いです。

対策としては薬を飲む、プロテクトパウダーやアレルカットをしてマスクやメガネ、帽子でガードしています。
服装も気をつけて花粉を持ち込まないようにして空気清浄機も置いてます。
とはいえ今までそこまで酷くならなかった肌荒れが、過去最悪といえるほど荒れしてしまい、皮膚科を受診したところやはりアレルギー反応とのこと。
お薬と塗り薬をいただきお医者様から
「外出して帰宅したらその都度花粉を落とすためにすぐに洗顔してください」
と言われました。

ところが皮膚科から帰宅してふと思ったのですが、外出のたびに洗顔したら１日何度もすることになる…(汗)

大型犬を2頭飼っているので朝晩１時間の散歩、数時間のパート、ちょっとした買い物などなど一日のうちに何度も外に出ます。
そのたびに洗顔したらいくら洗顔料なしにしてもやりすぎですよね？

乾燥肌なので朝はぬるま水洗顔かキュレルで泡洗顔で優しく洗い、保湿もしっかりしています。

夜は日焼け止めとプロテクトパウダーを落とすためにお風呂でミルククレンジングをするので、とりあえず今日は夕方帰宅したら乳液をたっぷり塗ったコットンで顔を拭き取りました。

何か良い花粉落としの方法があればアドバイスいただきたいです。
よろしくお願いいたします。