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スキンケア

2023/4/5 13:49

回答：75件

私も知りたい1

おねむ5423

おねむ5423 さん
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ニキビができやすく悩んでます。
特に生理前は分かりやすくニキビが出来ます。食べ物や化粧品で出来にくくする場合どう見極ればいいのでしょうか？
教えていただけると助かります。

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@美桜

@美桜さん
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2023/4/5 20:29

食べ物に気を使って、なるべくヘルシーな油物じゃない食べ物を摂ったり、お菓子など甘い物は控えた方がいいですね。
化粧品は、ニキビには昔からオードムーゲが良いと言われていますね。
また、CICAもいいですよ。
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