乾燥肌

解決済み

スキンケア

2023/4/23 05:05

回答：154件

ラッパッパさん

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乾燥肌対策を教えてください

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洗顔を見直したらだいぶ良くなりました。オイルクレンジングが好きですが肌に優しい油脂クレンジングにかえました。洗いすぎが原因だと感じるので、W洗顔不要のクレンジングで洗顔はしていません。
洗顔もしたいのであれば、洗浄力の強い石けんベース(ラウリン酸とかオレイン酸とか...)ではなくてアミノ酸ベースのものが良いと思います。
保湿はセラミド重視にして、もし乾燥がひどい場合はビタミンCなどの刺激になるものは一度お休みされたほうがいいと思います。クリームなどの塗りすぎも良くないと聞くので、使用は適量で。
また、紫外線も乾燥の原因になるので、紫外線対策を徹底も重要だと思います。

おすすめのものをいくつかタグ付けします。