理 想 体 重

わたしは 身長が162センチ
なんですが、この身長の
理想体重は だいたい
どれくらいですか(*_*)?

基準というか 理想を
教えてもらいたいです!

普通 ~ 痩せ の感じで
教えて下さい(>_<)

よろしくお願いします(^^)

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2011/12/13 12:34

,
ベストアンサーが出てるのにあれですが...


身長-110:健康的
身長-115:痩せ型
身長-120:棒のよう←


モデルを目指してないんであれば
110~115が綺麗だと思います。

身長-120以上は正直...幼児体型というか...
胸もおしりもない感じになっちゃうはずです><



ちなみに,みんな体重ばかり気にしてますが
体重は他人には見えません。

見た目重視のダイエットのが綺麗になると思います*。

毎日,体重計に乗るより全身鏡の前に立つことをおすすめします^^



ちなみに,わたしは身長-111の体型ですが
友達に体重をいうと大体信じてくれません><笑


なので今は減量ではなくて引き締めることをメインに頑張ってます

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