一昨年より愛用しております。
サイズは男性用に大きめサイズもあるので大丈夫ですよ。
最初は試しに1,000円のものを買ってみて良かったのでもう一つ追加しました。常温でも冷感があると謳っていますが冷凍庫で冷やした方がはるかに効果はあります。
頸動脈を冷やすので卓上扇風機よりいいなと思い2本を通勤用と仕事中用に分けて使っています。
通勤時に使ってぬるくなったものは会社の冷凍庫に袋に入れた上で冷やしてます。もう一本は会社の冷凍庫に入れておき替えに使ってました。
ヒンヤリするタオル、ボディシートと比べたら冷え具合は断然いいです。
通勤だと外気温も影響して1時間くらいでぬるくなりますが室内なら2時間はもつかな。

あと発熱した時も太い動脈を冷やすため、アイス枕や冷えピタより熱の下がりが良くて楽になりますよ。先週風邪で発熱した時にとても助かったので買い足す予定です。