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新陳代謝が悪い？
私は新陳代謝が悪いせいか人より汗をかかないみたいです。
今のところそれについて
困っていることはないのですが(例えばダイエットしてるからとか、 特にそういうわけではない)、みんなと違うみたいなので、
なんだろうと思っています。
体育の授業で外を何周も
走ったあと、みんなは
顔を真っ赤にして、
髪がぬれるほど汗をかいています。
今は冬ということも
ありますが、私も苦しくて
暑いんですけど脇が少し
湿る程度です。
夏の運動のときや普段の
生活ではもうちょい汗
かきますが、顔が赤くなったり顔から汗がたれてくるなんてありません。
夏は結構体は汗かく
ほうだと思いますが
顔は全くかきません。
汗ふきタオルとか必要ない…
友達には、汗かかなくていいね～とかいわれますけど、たぶんよくないことですよね…
今の私の状態てよくないですよね？
新陳代謝をよくするには
どうしたらいいですか？
ちなみに寒がりで冷え性です。
今のところそれについて
困っていることはないのですが(例えばダイエットしてるからとか、 特にそういうわけではない)、みんなと違うみたいなので、
なんだろうと思っています。
体育の授業で外を何周も
走ったあと、みんなは
顔を真っ赤にして、
髪がぬれるほど汗をかいています。
今は冬ということも
ありますが、私も苦しくて
暑いんですけど脇が少し
湿る程度です。
夏の運動のときや普段の
生活ではもうちょい汗
かきますが、顔が赤くなったり顔から汗がたれてくるなんてありません。
夏は結構体は汗かく
ほうだと思いますが
顔は全くかきません。
汗ふきタオルとか必要ない…
友達には、汗かかなくていいね～とかいわれますけど、たぶんよくないことですよね…
今の私の状態てよくないですよね？
新陳代謝をよくするには
どうしたらいいですか？
ちなみに寒がりで冷え性です。
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ten(^^)shiさん
役に立った！ありがとう：2
2012/1/27 05:34
半身浴or岩盤浴で代謝アップ！
私も以前は汗をかかない体質でした。
しかし新陳代謝が悪いとお肌にも健康にも悪影響と知ってから
自宅で半身浴をしたり岩盤浴に行くようになったら新陳代謝が良くなり
以前よりお肌もかなり良くなりましたよ。
自宅で半身浴を行う場合は、荒目のお塩を入れると汗をかきやすくなります。
お肌を良くするためには、日頃の積み重ねですが半身浴は難しくないので
どうぞお試しくださいませ^^
私も以前は汗をかかない体質でした。
しかし新陳代謝が悪いとお肌にも健康にも悪影響と知ってから
自宅で半身浴をしたり岩盤浴に行くようになったら新陳代謝が良くなり
以前よりお肌もかなり良くなりましたよ。
自宅で半身浴を行う場合は、荒目のお塩を入れると汗をかきやすくなります。
お肌を良くするためには、日頃の積み重ねですが半身浴は難しくないので
どうぞお試しくださいませ^^
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