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超強力な着圧ソックス
長年、脚のむくみに悩まされて着圧ソックスの愛用です。ししゃも脚のため、足首とふくらはぎの太さの差がかなりあるためかもしれませんが、ドラックストアにある様な着圧ソックスでは着圧が足りずに脚のだるさがとれません。ムクミキュアやメディキュットでも物足りません。
かなり、ギュー！っと締め付けてくれる着圧ソックスを知ってる方がいたら教えてください。
かなり、ギュー！っと締め付けてくれる着圧ソックスを知ってる方がいたら教えてください。
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役に立った！ありがとう：9
2011/12/20 14:41
圧力かけすぎると危険です
着圧ソックスは、一般的な人のサイズを測って作っていますから、
万人にフィットはしないとはいえ、
それなりに採寸してあります。
あれ以上に圧をかけると、
身体にも影響が出ます。
もし、脚のだるさを取りたいのであれば、
寝る前に５分間直径３～５センチの丸い棒を横にして、
その上に立ってみて下さい。
転がさずに、全体重を棒と足の裏の接触している部分にかけます。
お尻を引きたくなってしまいますが、
それもガマンです。
これは、バレエで使う足の裏のトレーニング方法ですが、
かなり足の裏が刺激されて、
血流が良くなり、ふくらはぎなどの張りも取れます。
実際に、バレエをやると
夕方の１レッスンで、
履いていた靴がブカブカになりますよ！
着圧ソックスは、一般的な人のサイズを測って作っていますから、
万人にフィットはしないとはいえ、
それなりに採寸してあります。
あれ以上に圧をかけると、
身体にも影響が出ます。
もし、脚のだるさを取りたいのであれば、
寝る前に５分間直径３～５センチの丸い棒を横にして、
その上に立ってみて下さい。
転がさずに、全体重を棒と足の裏の接触している部分にかけます。
お尻を引きたくなってしまいますが、
それもガマンです。
これは、バレエで使う足の裏のトレーニング方法ですが、
かなり足の裏が刺激されて、
血流が良くなり、ふくらはぎなどの張りも取れます。
実際に、バレエをやると
夕方の１レッスンで、
履いていた靴がブカブカになりますよ！
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