ステロイド断ちが上手くいかない

昨年末、急に肌が荒れてしまい
(乾燥による皮むけ・赤み・水でも沁みる)
今年の1月ごろに皮膚科を受診して
ロコイドというステロイド剤を処方してもらいました。
1週間ほどで完治したため
使用頻度を1日おき・2~3日・1週間…と減らしましたが
何度も何度もぶり返してしまい
気づいたら半年近くも格闘している状況です。

さすがに半年は異常ではないかと思ったので
使用経験のある方で
ステロイド断ちに成功した方がいましたら
スムーズにいく方法を教えていただきたいです。

ちなみに、飲み薬のステロイドとは相性が悪いのですが
飲み薬と塗り薬では用途などが違うと思ったため
皮膚科医にはその旨を伝えていないのと
塗り薬の使用は初めてです。

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