毛穴
過去のご質問を拝見させていただきました(_ _)



乾燥してニキビになったり、毛穴が開いている可能性も考えられますね。



脂性肌との事で、皮脂を気にして洗い過ぎてしまってはいませんか？？



また、泡洗顔に付いてもご質問されていましたので、今まで、擦り過ぎてしまい、お肌（毛穴）に負担がかかっていた可能性も考えられます。



お湯も高い温度で洗ってらっしゃるとの事でしたね…。



洗い過ぎて角質が傷むと、毛穴は目立ち易くなりますよ。



お湯の温度も、熱過ぎますと、乾燥し、毛穴は開いてしまいます。



また、保湿も重要です。


お化粧水の後には、水分蒸発を防ぐ為に、乳液やクリーム、オイル等をお使いになって下さいね。


また、皮脂が多くなるお食事、


油物や糖質の多い物、香辛料の強い物も、出来るだけ控えるようにすると良いと思います。



温まった状態ですと毛穴は開き易くなりますので、冷やす事で、一時的ですが効果はあると思います。


冷やしたタオル、氷を包んだタオル、冷やしたスプーン等でも良いと思いますよ。



その後、早めにしっかり保湿して下さいね。



毛穴開きの主な原因、


洗い過ぎ・保湿不足


、考えられる場合には、先ず、見直されてみて下さいね。


洗顔料・クレンジング共に、刺激の強い物は控えるようにし、洗う時間も長過ぎないようにお気を付け下さい☆