お風呂について

皆さん、夏でも湯船に浸かっていますか?浸かった方が体にいい事ばかりなのは分かっているのですが、どうしても暑さに耐えられず浸かることができません。皆さんどうしてますか?

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2023/7/14 09:44

飲み水を用意して半身浴ながらサウナ感覚で入りますよ。
最も低い設定温度でも十分に汗をかけるので夏の入浴は好きな方です。
のぼせて辛いようでしたら設定温度を下げた上に水を混ぜたり、出た後が辛いなら最後の水シャワーもお勧めですよ。

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