筋肉

解決済み

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匿名 さん

こんばんは。

テレビで藤澤五月さんを拝見したら自分にもやれるかなと希望を持つことができました。
筋トレ皆さんやってますか?どのように努力したらボディメイクできるか教えていただきたいのですが。。。
パーソナルジムに通うべきでしょうか?指導料とか高くありませんか?とにかく脂肪を少しでも落としたいと思ってます!

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