生理前、花粉の時期、ストレス等で肌が揺らいでいる/肌バリアが弱っている時、頬に画像のような感じの赤みがニキビと共に出ることがたまにあります（自分の肌をうまく撮影できなかったので、ネットの拾い画ですみません）
※病院にかかるほど酷い症状ではなく、一時的なものと仮定してください。
※睡眠や食生活などには気をつけています。

こういった赤みやニキビが出た時は、赤みを悪化させる攻めのスキンケア（ピーリング系、ビタミンC系、レチノール系など）は控え、なるべくシンプルかつ少ないアイテムで守りのスキンケアを徹底すべきかと思いますが、具体的にどういった商品がオススメでしょうか？

現在は、そういう時はとりあえずイハダの化粧水とバームを使っていて、可もなく不可もなくという感じです。
鎮静に特化したシカ系のクリームとかがいいのかな…？と思ってそちらの系統で探してみたのですが、思ったより種類があって戸惑ってしまったので、赤みケアに造詣が深い方、アドバイスをいただけると嬉しいです!