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生理不順で悩んでいます。
私はずっと生理不順に悩んでいます。
２８日周期でくることはほとんどありません。
４０日以上はかかります。
３ヶ月こないこともしばしば・・・。
婦人科に通院したこともあるのですが
「まだ若いから大丈夫」と言われました。
心配なら基礎体温つけてみればいいと軽く言われたのですが
本当に大丈夫なのでしょうか？
他にも生理不順で悩まれてる方いらっしゃいますか？？
将来子供が欲しいと思っているので心配です。
ピルは心配なので服用したくないと思っています(＞＿＜)
鉄分をとるといいなんて聞きますが・・・
漢方などでも治療できるのでしょうか？
それともそんなに心配することではないのでしょうか？？
２８日周期でくることはほとんどありません。
４０日以上はかかります。
３ヶ月こないこともしばしば・・・。
婦人科に通院したこともあるのですが
「まだ若いから大丈夫」と言われました。
心配なら基礎体温つけてみればいいと軽く言われたのですが
本当に大丈夫なのでしょうか？
他にも生理不順で悩まれてる方いらっしゃいますか？？
将来子供が欲しいと思っているので心配です。
ピルは心配なので服用したくないと思っています(＞＿＜)
鉄分をとるといいなんて聞きますが・・・
漢方などでも治療できるのでしょうか？
それともそんなに心配することではないのでしょうか？？
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2010/11/29 21:06
初めまして
わたしも仕事を初めてからだいたい28日周期で来てたのが38～40日くらいになっていて困ってました。その分ＰＭＳが長引いてたので。
もう若くないし自分の体もケアせねば！と思い一年くらい前から体質改善に取り組んで大分良くなってきたので、ぜひ参考になればと。
まず、朝食を食べるのを止めました。食べてもフルーツです。内蔵疲労を抜くためです。
夜は20～30分半身浴。骨盤を緩めて熟睡できるようにです。
あとパソコンで目の周りの筋肉が固まると骨盤周辺の筋肉も固くなり、骨盤の開閉がスムーズにいかなくなるそうなので、そのケアとして蒸しタオルで10分くらい温める。
食事も和食中心で味噌汁は毎日飲むようにしています。
整体の先生に教わって、一年地道にやって、冷え症も改善されてきたし、疲れにくくなったし、便秘もしないし。生理痛も軽いので鎮痛剤も飲まなくてすむし、良いことずくめです。
わたしも仕事を初めてからだいたい28日周期で来てたのが38～40日くらいになっていて困ってました。その分ＰＭＳが長引いてたので。
もう若くないし自分の体もケアせねば！と思い一年くらい前から体質改善に取り組んで大分良くなってきたので、ぜひ参考になればと。
まず、朝食を食べるのを止めました。食べてもフルーツです。内蔵疲労を抜くためです。
夜は20～30分半身浴。骨盤を緩めて熟睡できるようにです。
あとパソコンで目の周りの筋肉が固まると骨盤周辺の筋肉も固くなり、骨盤の開閉がスムーズにいかなくなるそうなので、そのケアとして蒸しタオルで10分くらい温める。
食事も和食中心で味噌汁は毎日飲むようにしています。
整体の先生に教わって、一年地道にやって、冷え症も改善されてきたし、疲れにくくなったし、便秘もしないし。生理痛も軽いので鎮痛剤も飲まなくてすむし、良いことずくめです。
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