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だるくていくらでも眠れてしまう…
解決済み
仕事の日はちゃんと起きてピシッと動けるのですが、休みになると眠くてだるくて気がつけば家事以外、1日の半分以上の時間だらだらしまっていたりします。
暑くて外もあまり出たくないし、あー今日もあまり大した活動しなかったと後悔してしまいます。
暑さに疲れているのか…？
40代です。
暑くて外もあまり出たくないし、あー今日もあまり大した活動しなかったと後悔してしまいます。
暑さに疲れているのか…？
40代です。
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2023/8/11 09:06
お仕事お疲れ様です。
気が張ってるのでしょうね。
リラックス出来る日は、だらだらしてていいとおもいますよ。でもダラダラしてても疲れちゃう時があるので、半身浴とかマッサージとか、リフレッシュしてください。
今年の夏は湿気も吹っ飛ぶくらいの暑さだから、疲労もでると思います。
頑張ってこの夏乗り越えましょう！
気が張ってるのでしょうね。
リラックス出来る日は、だらだらしてていいとおもいますよ。でもダラダラしてても疲れちゃう時があるので、半身浴とかマッサージとか、リフレッシュしてください。
今年の夏は湿気も吹っ飛ぶくらいの暑さだから、疲労もでると思います。
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