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だるくていくらでも眠れてしまう…
解決済み
仕事の日はちゃんと起きてピシッと動けるのですが、休みになると眠くてだるくて気がつけば家事以外、1日の半分以上の時間だらだらしまっていたりします。
暑くて外もあまり出たくないし、あー今日もあまり大した活動しなかったと後悔してしまいます。
暑さに疲れているのか…？
40代です。
暑くて外もあまり出たくないし、あー今日もあまり大した活動しなかったと後悔してしまいます。
暑さに疲れているのか…？
40代です。
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2023/8/11 11:51
この暑さですから、暑さ負けだと思います。
冷えすぎないように注意しつつクーラーで熱を冷やして、お風呂にゆっくりつかるなどして身体をいたわって下さい。ご無理されませんように。
冷えすぎないように注意しつつクーラーで熱を冷やして、お風呂にゆっくりつかるなどして身体をいたわって下さい。ご無理されませんように。
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