やはり一度病院へ。
受診してもらった方がいいと思います。

私も初潮の頃から生理痛がひどく、遅刻・早退・お休み当たり前でした。

出産してだいぶ楽になりましたが、3年ほど前大出血を起こし受診したところ、子宮筋腫でした。

大量出血を繰り返すうちに貧血になってしまい、摘出手術を受けました。子宮は残してあります。

すると嘘のように生理痛がほぼ全くなくなり、生理も本当に軽くなり、3日ほどで終わってしまうようになりました。

もしかして昔から筋腫があったんじゃないのかと思えるほどでした。

内膜症の場合もあるし、とにかく受診して原因を探った方がいいと思います。

恥ずかしいとは思いますが、身体のことが心配です、勇気を出して病院に行ってみてください。