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白髪に効くもの
白髪が多くて悩んでいます。
ちょっとでも白髪改善に効果があったものを教えてください！
どんな商品をどのように使ったのか、どんなことをしたのか詳しく書いてもらえると嬉しいです(T . T)
ちょっとでも白髪改善に効果があったものを教えてください！
どんな商品をどのように使ったのか、どんなことをしたのか詳しく書いてもらえると嬉しいです(T . T)
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2023/8/23 12:42
白髪予防のためというより、日頃から好んで食べていたものですが、黒胡麻、きなこ、ココア、ナッツ類がいいようです。
もうすぐ49歳になりますが、未だ白髪染めにお世話にならずに済んでいます。
逆にカップ麺や菓子パンなどは食べすぎないように気をつけています。
あと、他の方もおっしゃっていましたが、頭皮の血流を良くするために、ukaのブラシも愛用しています。
シャンプーに関しては、元々白髪が少ないので、どれが効果があったとは言い難いですが、最近は髪そのものだけでなく頭皮ケアに効果がありそうなものを使用しています。
もうすぐ49歳になりますが、未だ白髪染めにお世話にならずに済んでいます。
逆にカップ麺や菓子パンなどは食べすぎないように気をつけています。
あと、他の方もおっしゃっていましたが、頭皮の血流を良くするために、ukaのブラシも愛用しています。
シャンプーに関しては、元々白髪が少ないので、どれが効果があったとは言い難いですが、最近は髪そのものだけでなく頭皮ケアに効果がありそうなものを使用しています。
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