冷えと老化

年齢層でご意見違うかなと思いますが、
思われた事、なんでも結構ですので情報ください。

職場の空調と、私の冷え性が相乗して、
怖いことになっています。

状態は、足が寒い・・・かなり深刻です。
骨の芯まで冷え切ります。

寒くなりだして、この年末までで、とうとう両膝が
がくがくして、痛みがきました。

病院にいったところ、冷えからでしょうという事で
年末年始の休みの間、暖めまくりました。

結果、右足は元のように動くようになりました。
左はまだ今ひとつです。

冷えがこんなに影響するのかと、びっくりしています。

それと、これはまだ相乗なのかわかりませんが
左目の下にちりめんジワがある日突然出来始めました。

エステでマッサージしてもらうと、消えますが
翌日、会社で冷えると夕方には、ちりめん・・

まぁ年齢的には仕方ないのですが、
あまりに突然で出来たので 関係は深いかなと
思います。

元々、冷え性で肩こりも普通ではありませんでしたが、
今、全身が冷え切った状態だったと思います。

第二の心臓と言われる、膝から下を冷やすと、命にも
関わる病気にもなるようです。

代謝も免疫力も低下して、丸裸同然だそう・・

明日から仕事なので、保温対策に専念し、
目の下のちりめんがどうなるか、

また報告できればと思っています。
顔に蕁麻疹のようなトラブルも出ていて、これも
関係があるかもしれません

若い方もどうぞ、冷えだけには気をつけてくださいね

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2012/1/22 18:56

冷えますな~
私も冷えると顔色が悪くなり、いろいろアラが目立ちます(泣)
庶務さんはデスクワークですか?
私は職場がやけにだだっ広く、あたたまりにくい環境ですが、
(ほとんど男の人ばっかりで、温度設定が低いし、)
自分のデスクで仕事するときは、
ごく小さい足元用ヒーターを置いて、膝掛けしてます。
簡易こたつ、という感じでしょうか。
あとは、よもぎ蒸し温熱ナプキンつけたりします。
むかしはソウルや新大久保でしか見かけなかったけど、
最近はドラッグストアで見つけることもあります。
あとは、夕方メイクがよれない程度にオイルをのせたりとか…
思いつくことはいろいろしてますっ。
冬は雪がきれいだし、お鍋もおいしいし、
なるべく季節を楽しみながら乗り切りたいですね♪

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