コラーゲンって…??

こんにちは、中3の女子です。初めて質問させて頂きます!

最近気になっていることなんですが…コラーゲンって何者なのでしょう??

今、『コラーゲン入りのドリンク』や『コラーゲン入りのお鍋』が結構ありますよね☆

でも、「コラーゲンは飲んでも摂取できない」という意見も聞いたことがありますし、口コミなどで「効いた"気がする"」という曖昧な物も見受けられました。

コラーゲンって…何なのでしょう??
また、どうすれば摂取できるのでしょう??

些細な事で構いませんので、ご意見お待ちしております(*^^*)

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2012/1/7 22:15

**schme様**
わかりやすい回答で、さらにコラーゲンについて勉強できました。

自然な食材で摂取できたらいいですが…やはり、カロリーあるんですね(涙)

でも、せっかく体に良いことがわかったので、試してみようと思います。

ありがとうございました☆

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