経過報告
肌の状態が良くなってきました。皮むけもほとんど治まってます。
何が良かったか考えてみると保湿ですね。皮膚科のですが…。

１２月の初め頃に下半身に蕁麻疹のような、湿疹のようなかゆみを発症したので、皮膚科へ。その夜の洗顔が良くなく肌の限界を超えてしまった模様。朝顔を見ると、全体が真っ赤で熱をもっている状態。２～３日は顔も洗わず、スキンケアもせずで、皮膚が固く張っているような感覚でした。
自分のスキンケアは敏感肌の化粧水でアルコールが入っていないため肌にしみることはなく、オリーブオイルも炎症を抑える効果があるので、使用を開始してみました。洗顔は基本は水だけで、ギトギトになったら、石鹸で素早く洗うようにしました。そして途中から皮膚科で処方してもらった保湿クリームを顔にも使用。肌の赤みが消えたのは2週間前後です。それでもメイク出来るようになったのは、今年になってからです。
保湿クリームを使用してから、肌が良くなっているように感じました。過度な皮脂がでなくなり、触れても柔らかくなっている感じです。
皮むけも少しずつ回復してます。クレンジング剤をクリームタイプに変更し、肌に負担がかからないようにしました。（以前はオイルフリーのリキッドクレンジングを使用）こちらは肌診断のさいBAさんに勧められたので。
現在のお手入れを詳しく書くと、朝はコットンで化粧水をつけ顔を拭く。→化粧水を手でつける→オリーブオイル→化粧水→保湿クリームです。夜はクレンジングして石鹸で洗ってから朝と同じ行程です。
顔のかぶれで怖い思いをしましたが、肌の回復は1カ月ほどかかってしまいますね。心配ならば皮膚科をお勧めします。