白くなる方法ありませんか?
元硬式テニス部で一日中外で太陽をガンガン浴びているというのが
3年間も続いてしまったため
今かなり肌が黒くチークののりも悪いです><
テニス部も引退して今は屋内の部活に入っているので
色を白くしたいなと思っているのですが
どうすれば白くなりますか??
ハダラボの白潤の化粧水は昨日買ってこれから使い始めようと思ってます♪
あとpiuの美白の洗顔もいいと聞きましたがそのほかになにかありますか?
食べ物でもなんでもいいです。
女子高生でバイトもしてないのでプチプラでおすすめのものがありましたらお願いします。
3年間も続いてしまったため
今かなり肌が黒くチークののりも悪いです><
テニス部も引退して今は屋内の部活に入っているので
色を白くしたいなと思っているのですが
どうすれば白くなりますか??
ハダラボの白潤の化粧水は昨日買ってこれから使い始めようと思ってます♪
あとpiuの美白の洗顔もいいと聞きましたがそのほかになにかありますか?
食べ物でもなんでもいいです。
女子高生でバイトもしてないのでプチプラでおすすめのものがありましたらお願いします。
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2010/3/22 00:22
私もテニス6年間やってました!
こんにちわ!
私も過去、中・高と6年間テニスをしていて、UV対策を一切せず、真っ黒でした(笑)帽子やサンバイザーすらしていませんでした。
本当に野ざらし状態(汗)たまにカラミンローションを使用していましたが、本当に今日は焼けた!って時だけしか使っていませんでした。
今では色白な方です。ファンデーションのカラーもそのメーカー内で、一番明るい物を使用しています。(メーカーにより色展開は違いますが)
まだ部活を引退されたばかりですか?
白くなるのに、即効性のある方法は無いと思います。ある程度期間を要すると思います。(3年程前、海外のビーチで日焼けしたんですが、今でもうっすら水着跡があるぐらいなので、本当に長い目で見ないとダメだと痛感しています)←※ボディには美白アイテムをほぼ使っていません。
参考になるか分かりませんが、私は、化粧水・乳液・クリームは、とにかく「美白」と書いてあるもの、ビタミンC誘導体とかアルブチンとか、「美白」に力を入れている商品を色々使用し続けてきました。色々使ってきたので、これが良い!と言う商品はないのですが・・・。
同時に、美白サプリメントを毎日飲んでいました。(現在はある程度白くなったので飲んでません)
ビタミンCとLシステインが入っている物です。
L-システインは肌の表面近くで、シミの原因物質メラニンが作られるのをブロックしたり、色を薄くしてくれる働きと、肝臓の機能をUPさせる働きがあるそうで、さらに、システインは硫黄を含んでいて、デトックス(解毒)作用があるアミノ酸なんです。
もし美白サプリを購入される場合は、ただの「ビタミンC」では無く、「Lシステイン」が入っている方を選んだほうが良いと思います。
成分欄に記載してあります。
一流メーカーはそれなりにお値段が高いので、私は国産の物で、一流メーカーと同じ様な成分配合をしている安い物を選んで購入していました。180粒入りで、980円とか本当に安い物です。←※毎食ごとに2粒ですので、1カ月持つ計算です。私はたまに忘れたり、朝ごはんを食べなかったりするので、2・3カ月は持ちました。
サプリは補助的な物なので、基本は野菜や果物等をたっぷりとって、頼りすぎないことが大事だと思います。
あと、チークがうまく乗らないとのこと、お肌が乾燥されているのでは?と思いました。保湿も大事ですし、どうしてもすぐにチークを綺麗に乗せる必要がある場合、クリームチークがおススメです。キャンメイクが人気で、私も購入しました。新色も出たみたいです。
以上、長々と語ってしまいましたが、参考になれば幸いです。
こんにちわ!
私も過去、中・高と6年間テニスをしていて、UV対策を一切せず、真っ黒でした(笑)帽子やサンバイザーすらしていませんでした。
本当に野ざらし状態(汗)たまにカラミンローションを使用していましたが、本当に今日は焼けた!って時だけしか使っていませんでした。
今では色白な方です。ファンデーションのカラーもそのメーカー内で、一番明るい物を使用しています。(メーカーにより色展開は違いますが)
まだ部活を引退されたばかりですか?
白くなるのに、即効性のある方法は無いと思います。ある程度期間を要すると思います。(3年程前、海外のビーチで日焼けしたんですが、今でもうっすら水着跡があるぐらいなので、本当に長い目で見ないとダメだと痛感しています)←※ボディには美白アイテムをほぼ使っていません。
参考になるか分かりませんが、私は、化粧水・乳液・クリームは、とにかく「美白」と書いてあるもの、ビタミンC誘導体とかアルブチンとか、「美白」に力を入れている商品を色々使用し続けてきました。色々使ってきたので、これが良い!と言う商品はないのですが・・・。
同時に、美白サプリメントを毎日飲んでいました。(現在はある程度白くなったので飲んでません)
ビタミンCとLシステインが入っている物です。
L-システインは肌の表面近くで、シミの原因物質メラニンが作られるのをブロックしたり、色を薄くしてくれる働きと、肝臓の機能をUPさせる働きがあるそうで、さらに、システインは硫黄を含んでいて、デトックス(解毒)作用があるアミノ酸なんです。
もし美白サプリを購入される場合は、ただの「ビタミンC」では無く、「Lシステイン」が入っている方を選んだほうが良いと思います。
成分欄に記載してあります。
一流メーカーはそれなりにお値段が高いので、私は国産の物で、一流メーカーと同じ様な成分配合をしている安い物を選んで購入していました。180粒入りで、980円とか本当に安い物です。←※毎食ごとに2粒ですので、1カ月持つ計算です。私はたまに忘れたり、朝ごはんを食べなかったりするので、2・3カ月は持ちました。
サプリは補助的な物なので、基本は野菜や果物等をたっぷりとって、頼りすぎないことが大事だと思います。
あと、チークがうまく乗らないとのこと、お肌が乾燥されているのでは?と思いました。保湿も大事ですし、どうしてもすぐにチークを綺麗に乗せる必要がある場合、クリームチークがおススメです。キャンメイクが人気で、私も購入しました。新色も出たみたいです。
以上、長々と語ってしまいましたが、参考になれば幸いです。
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