どのくらいの乾燥ですか？
　日中、目元とか頬とかお顔がヒリヒリしてきますか？

　洗顔後、すごくつっぱりますか？


　　
　わたしは、洗顔のできないほど（ピリピリして皮膚が痛くなります）の
　乾燥肌です。


　乾燥しすぎると、皮膚が赤く炎症を起こします。

　皮膚科の先生には「保湿してください」
　くらいにしか言われなくて、処方してくれるクリームや軟膏を塗っても
　乾燥肌は改善しませんでした。


　いくら、化粧水をつけても、パックしても、
　保湿効果の高いクリームを塗っても
　カサカサで、すぐに乾燥してヒリヒリしてしまいます。


　ぱんぷきンさんは、ここまで、乾燥しているわけではないと思うのですが・・・


　ふつうの乾燥肌の場合は
　まず、化粧水を何度も重ね付けして、保湿美容液と、保湿クリーム
　で問題ないと思います。

　クレンジングは、オイルは避けたほうがよいと思います。


　乾燥肌の域を超えたわたしが何をしたかというと・・・
「洗顔しない」ことにしました。


　夜のクレンジングは、水クレンジングといわれるものを
　使うようにしました。（洗顔不要です）

　このクレンジング水をコットンに含ませて
　コットンにメイクがつかなくなるまで拭き取ります。
　その後、ぬるま湯でよくすすぎます。
　（すすぎ不要と書いてありましたが）


　その後は、ふつうに化粧水、美容液、クリームです。

　
　ただ、今の時期はめちゃめちゃ乾燥していますので
　美容液を２種類重ね付けをしています。


　この「洗顔しない」方法を始めたら
　肌の保湿力が高まってきました。

　今までは、どんどん角質を洗顔で取り去っていたみたいです。


　この洗顔しない方法は、ちょっと極端かもしれませんが
　保湿を心掛けることと、「洗い過ぎ」にも
　気を付けたほうがいいと思います。

　少しでも、参考になりましたら幸いです。

　早く乾燥が治るといいですね。