まずは・・・
　味覚障害も心配なのですが
まずは、できるところからやってみて、
ダメだったら病院へ行くのも方法だと思います。


　痩せていて、ニキビがあり、お菓子や脂っこいものが好き・・・

　ちょっと、体質改善が必要かと思います。


　２週間くらい、薄味のまま　がまんして、お食事してみてください。

　その間、スナック菓子、甘いもの、ジュース、インスタントラーメンなどは
口にしない方が良いです。

　水（常温、またはお湯）をたくさん飲むようにして
　野菜をたくさん食べましょう。

　たんぱく質（お肉、お魚、豆製品）も忘れずに。


　舌は、だんだん慣れてくるものです。

　２週間くらいすれば、薄味でも味を感じるようになると思います。


　２週間たっても、味をかんじないのであれば
病院へ行くこともおススメします。


　以前、塩分を異常に欲する、というのを健康番組で観て
なにかの病気が原因でした。


　まずは、ふつうに治るか試してみて
それから病院に行ってもいいかな、と思います。

　　参考になれば幸いです。