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2023/10/21 17:47
産院でもおすすめされるので骨盤ベルトが良いように思います。ただ、すぐにずれてしまうので、骨盤までカバーしてくれるタイプのメディキュットが楽で(着用はきつくて苦しかったですが)、産後はメディキュットを使用していました。
また、ストレッチでは難しかったので、整体がおすすめです。
また、ストレッチでは難しかったので、整体がおすすめです。
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