悩んでいた頃とお化粧品にあまり変化はないのですが・・
私の場合は、一切皮膚科やピーリング等しなかったのですが

何がよかったのかな・・と考えると、おそらく

「保湿と洗顔」の仕方が変わったことと思います。




食生活はむしろニキビに悩んでいたころより悪化してますし、

不規則な生活が基本で睡眠不足も当たり前です。

クレンジングも結構オイルを使ってしまいます・・。



以前と変わったことと言えば、

きっと洗顔の丁寧さと保湿の丁寧さが格段に違うと思い当たります。



就職してからとても自分の顔のことを気にしている余裕がなくなり、

とりあえずやれることだけ、という状況になりました。

なのでスキンケアも、以前はいろいろ悩みを見つけてはあれしよう

これ使おうと手当たり次第していたのですが、

そんな気持ちもなくなり、基本的なことしてればどうにかなるだろと・・。



洗顔は洗顔専科のパーフェクトホイップ使用です。

（これはニキビに悩んでいた頃も使っていましたが洗い方が雑でした）

とにかくきめ細かい泡でふわふわと優しく洗顔し、

忙しい時はestやSOFINA beauteのような泡で出るタイプに頼り、


以前のようにゴシゴシしたり無駄なスクラブとか

皮脂を取りすぎるケアをしなくなりました。




その後の保湿も、コットンがいいとか手がいいとか気にせず

その時の気分で一番ゆったりできる方法で保湿してます。


化粧水はバリアリペアの超しっとり、AQUALABELの美白しっとり、CHANELのイドラ
乳液もバリアリペア、
美容液は美白が多くHAKU、
クリームはバリアリペア、雪肌精シュープレム2、CHANELイドラなど



例えば時間がある時は化粧水でコットンパックしてから

美容液、乳液、クリームだったり、

なにもかも面倒なときは化粧水を多めに手でつけて乳液で終わりだったり


いい意味で、悩んでいたころより必要なものをちょうどいいくらい

あげたり取ったりできるようになったのかなと思います。



（ニキビが大量発生していたころは、ニキビ用のアレコレを試しては

ため息ついてた気がします・・）



ニキビがやんできたら、自然とでこぼこも薄くなり、

シミのようにあったニキビ跡も目立たなくなってきました。



ニキビを見てる余裕がなくなったのがよかった例（？）として

お役に立てればいいなと思い投稿します。