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肩こりは治らないのでしょうか
解決済み
匿名 さん
美容と少し離れた話になってしまうのですが、肩こりは根本改善できないものなのでしょうか。
肩のあたりが固まっている感じと、肩が盛り上がっているように見えて、どうにか改善したいです。
20代後半ですが、小学生くらいから肩こりはずっと気になっています。
デスクワークと運動不足がよくないことはわかっています。。ストレッチをしてみたり、整体に通ってみるものの、ストレッチをしただけでは肩のコリは完全になくならいですし、整体も長期間通うのがなかなか続けられなかったです。。
姿勢矯正を始めてから少しよくなったもののやはり肩こりが全くないという状態にはなっていないです。
やはり整体にずっと通い続けるのが良いのでしょうか。
他に良いアイテムなどありましたら教えてほしいです。よろしくお願いします。
肩のあたりが固まっている感じと、肩が盛り上がっているように見えて、どうにか改善したいです。
20代後半ですが、小学生くらいから肩こりはずっと気になっています。
デスクワークと運動不足がよくないことはわかっています。。ストレッチをしてみたり、整体に通ってみるものの、ストレッチをしただけでは肩のコリは完全になくならいですし、整体も長期間通うのがなかなか続けられなかったです。。
姿勢矯正を始めてから少しよくなったもののやはり肩こりが全くないという状態にはなっていないです。
やはり整体にずっと通い続けるのが良いのでしょうか。
他に良いアイテムなどありましたら教えてほしいです。よろしくお願いします。
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§.§さん
役に立った！ありがとう：10
2023/11/2 10:11
ホルモンバランスも関係ありますし、デスクワークと運動不足が続くと改善は難しいです。
あずきのチカラで温めて少しでも肩周りのストレッチをして酷くならないようにしてください。
あずきのチカラで温めて少しでも肩周りのストレッチをして酷くならないようにしてください。
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