こんにちは。

私は今高３です。
中学生のときはあんまりニキビ」はできなかったのですが
高校に入ってから少しずつ増えて
今は顔だけでなく首や背中にもある状態です

年頃なのかもしれませんが
全然治りません・・・

頬に一番多くて、髪の生え際とか、顎にも結構できています。

今はロゼッタの洗顔パスタ、専科の美容液でつくった化粧水、ちふれのボラージを使っています。
乳液は以前に激しく荒れたことがトラウマで使ってません。

洗顔・化粧水を無添加のものにしたときもひどくなったように感じました。
パックなどして保湿をしてみたり
クリームをやめてみたり
朝洗顔をぬるま湯のみにしたり
チョコラBBを飲んだり
色んなことを試しましたが全くよくなりません。

高校生なので化粧は毎日はしません。
しても特にひどくなる様子はないので休みの日はファンデーションもしてます。

睡眠は人より長いです。
便秘もありません。

肩はものすごくこります
関係はありますか？？

本当に悩んでいるのでアドバイス、おすすめのスキンケアがあればおしえてください