毛穴
こんにちは。


押し出すのは毛穴を刺激しますので控えて下さいね。


毛穴を刺激しますと、毛穴は開き易くなりますし、回数が多い場合ですと、色素沈着を起こす可能性も考えられます。



毛穴は出来るだけ擦らないように、

刺激のあるケアは控えるようにして下さいね。



毛穴は皮脂を分泌する所であり、皮脂が多いと言う事は毛穴は大きく開いている状態です。


乾燥によって皮脂が出易くなっているのかも知れませんね。



洗顔やクレンジングも大切ですので、洗浄力の強いタイプのものをお使いでしたら、出来るだけ刺激の少ないタイプをお選びになった方が良いと思いますよ。


乾燥を防げますので、開き易い毛穴にも良いと思います。


また、保湿も大きく関係します。


保湿効果の高いもので、しっかりと保湿するようにしてみて下さい。


お肌に合うもので、きちんと保湿すれば、あまり沢山塗らなくても、必要量だけで、毛穴も目立たなくなりますよ。



洗顔料、クレンジング剤、保湿アイテムを見直されてみても良いかも知れません。


ストレスでも、男性ホルモンが皮脂腺に働きかけ、毛穴が目立ち易くなります。


皮脂が出易いお食事も毛穴に関係してくる場合があります。


ストレスを溜めずに、毛穴に効果があると言われています、大豆製品を摂取すると良いかも知れません。


豆乳や納豆等はお肌に良いとされていますからね。



少しでもご参考になれば幸いです。